Qui suis-je ?
Je m’appelle Aurélie, je vous accompagne dans une démarche de santé personnalisée, fondée sur les principes de la santé fonctionnelle et de la micronutrition.
Mon approche globale va bien au-delà de l’assiette : elle vise à comprendre les causes des déséquilibres de santé pour vous conduire chacun vers un mieux-être durable, individualisé et respectueux de votre histoire.
Mais au-delà des connaissances, c’est mon parcours personnel qui a façonné mon engagement professionnel.
Il y a quelques années, j’ai été confrontée à une épreuve personnelle : la traversée d’un cancer. Cette expérience de vie m’a profondément transformée et m’a poussée à chercher des réponses, à mieux comprendre le corps et à m’interroger sur ce qui soutient réellement la santé.
C’est ainsi que je me suis formée à la micronutrition et à la santé fonctionnelle. J’y ai découvert des outils puissants, humains et précis pour accompagner le corps dans sa globalité, que ce soit dans un objectif de prévention, de vitalité, de soutien dans les déséquilibres chroniques et de confiance dans sa santé. L’objectif étant de vous aider à devenir acteur de votre santé.
Aujourd’hui cette épreuve est devenue une force. Elle nourrit mon écoute, mon regard et ma manière d’accompagner.
L’approche santé fonctionnelle
La santé fonctionnelle propose une approche globale et intégrative : elle ne se limite pas à traiter les symptômes mais cherche à identifier et corriger les causes profondes des déséquilibres (inflammation silencieuse, dysbioses intestinales, carences, déséquilibres hormonaux et/ou métaboliques, surcharge toxique, stress chronique…).
Pour cela, elle utilise des outils d’évaluation tels que des questionnaires d’investigations cliniques, des enquêtes alimentaires, des observations du mode de vie et de l’environnement, l’analyse de besoins spécifiques, de bilans biologiques nutritionnels et fonctionnels afin de restaurer l’équilibre par l’alimentation, la micronutrition, l’hygiène de vie, la gestion du stress, l’activité physique…
Pour qui ?
Je propose des prises en charge entièrement personnalisées pour toute personne souhaitant :
- Améliorer son confort digestif (SIBO, ballonnements, dysbiose…)
- Apaiser une fatigue chronique, du stress, des troubles du sommeil
- Mieux vivre un trouble hormonal (thyroïdien, SOPK, endométriose, ménopause…)
- Renforcer les ressources et soutenir l’équilibre des personnes atteintes de dysrégulations neurobiologiques (TDAH, TDA, TSA…)
- Perdre du poids durablement (y compris en cas de résistance métabolique et/ou hormonale)
- Prévenir, aider à la prise en charge des sources inflammatoires de l’organisme
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